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十月八日，曼城老将、评论员理查兹透露，在体重增加和背部受伤后，他为了减肥而戒酒。理查兹承认，他已经养成了喝酒的习惯，但是第二天他没有做足够的运动来平衡。在TheRestisFootball播客中，37岁的理查兹与阿兰-希勒和加里-莱因克尔进行了交流，解释了他最近的决定，理查兹当时正和莱因克尔坐在后者家的客厅里，希勒通过视频连线与他们交谈。希勒说：“他在你家的大厅里，我预感到伙计们晚些时候会喝红酒。莱因克尔回答说：“他戒酒了！而我也开了一瓶好酒，就像你在这里看到的那样。”理查兹说：“说真的，阿兰，我的体重增加了太多。”希勒调侃道：“我自己也开始这么想了，我当时就在想这个。”理查兹接着说：“他真的很讨厌，对吧！病情是我喝了酒，第二天就没去运动了。背部出了问题，还打了硬膜外注射。”“所以我的背基本上是废掉的，我现在打了硬膜外注射，不喝酒，感觉很好，觉得自己精力更充沛了。”希勒补充道：“哦不，这不是一个好兆头，如果你有更多的精力，该死的，你原来的精力还不够吗？”理查兹球员时代以体力和力量著称，退役后仍然坚持到健身房。在此之前，他参加了天空体育与OptimumNutrition的合作活动，在宣传视频中可以看到他进行卧推。以前，和杰米-雷德克纳普一起拍摄《LeagueofTheirOwn》尤其是在公路旅行节目中，理查兹也曾赤膊上阵(上图)，展现了他令人印象深刻的身材。