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曼城在英超联赛第7轮客场击败布伦特福德，在最近4轮联赛中获得10分，回归积分榜前列。不过，球迷们似乎并不太关心这场比赛的结果，罗德里的伤势更加感人。西班牙人仅仅踢了20分钟就因腿筋受伤而被替换，那一次膝盖十字韧带受重伤似乎让金球先生跌落神坛。2024/25赛季初，罗德里遭遇膝盖前十字韧带撕裂，这是一场令人难以忍受的噩梦。（ACL）重伤，休战235天。曼城以金球先生的受伤为转折点，在“七年六冠”期间淡出了光环，提前进入重建期。罗德里作为欧洲足坛知名铁人，在重伤前只有三次小伤，累计缺席时间不超过一个月。在遭受重伤后，罗德里迅速变得“玻璃化”。自从上赛季最后阶段复出以来，罗德里的伤势多次出现。本赛季初，他因膝关节疼痛休战了两周，这次他会因为腿筋受伤而受伤三周。在不久的将来，瓜迪奥拉将在比赛中早早地换下罗德里，遗憾的是，这种“温和”的用兵并没有阻止悲剧的发生。皇家马德里成了ACL伤病的重灾区。从上个赛季开始，罗德里的受伤打开了潘多拉魔盒，膝盖上的十字韧带受伤就像一场噩梦。据不完全统计，五大联赛中有70多人遭受了十字韧带伤。卡瓦哈尔、伊卡尔迪、马克-贝尔纳尔、布雷默、萨帕塔、米利唐和特劳雷刚刚回到球场。科尔维尔、莱奥尼、贝洛蒂、佩泽拉、苏斯洛夫、利夫拉门托和皮耶拉尼奥洛都成了不幸的追随者。【隐形杀手，防不胜防】十字韧带，又称交叉韧带，是两条关节交叉的韧带，主要分布在膝关节、跖趾关节、掌指关节等部位。膝盖十字韧带的稳定性对于想要频繁完成变速和急停急转动作的足球运动员来说尤为重要。连接大腿股骨和小腿胫骨，负责减缓小腿骨骼在剧烈运动中对膝关节的影响。前十字韧带比后十字韧带更容易受伤。当前十字韧带刚刚撕裂时，血液就会进入膝关节的缝隙。伤者在这种状态下会感到不舒服，但仍能正常行走或负重。很多时候，伤者会误以为这只是“硬伤”，不会及时处理。当膝关节损伤加重到无法坚持时，悲剧是不可逆转的。对足球运动员而言，十字韧带撕裂是最严重的伤病之一。许多球员在遭受重创后失去了以前的速度和爆发力。伤愈复出后，他们不得不调整自己的踢球风格，从而成为玻璃人的球员数不胜数。据医学专家弗朗西斯科-德拉维统计，约10%的球员在职业生涯中会遭遇十字韧带撕裂。年轻球员经常因为骨密度低而受伤。大多数老球员受伤是因为骨质疏松。“中生代”球员经常承担连续作战的任务，膝盖十字韧带在肌肉劳损状态下非常脆弱。【现代足球日新月异，十字韧带不堪重负】经过长时间的训练和比赛，有经验的球员可以很好地控制自己的身体，准确把握自己做动作时的姿势和力量。在比赛密度和比赛强度较低的情况下，球员保持良好的身体状况和专注力，可以大大降低十字韧带撕裂的危险。当玩家进入连续作战模式时，疲劳的肌肉会导致韧带和骨骼过度拉伸，导致动作不到位，难以充分发挥力量，受伤风险急剧增加。上个赛季，曼城、皇马和拜仁都没有达到极限，但是超负荷运转已成为豪门的日常生活。在过去的一年里，改制后的欧战和世俱杯接踵而至，许多球员都处于无法呼吸的状态。上个赛季，曼城球员需要打85场比赛，皇马球员需要打81场比赛，拜仁球员需要打74场比赛。然而，由于三支球队的杯赛(冠军杯)＆世俱杯)行程结束得比较早，球员们不必受此苦。马雷斯卡在世俱杯半决赛开始前抱怨说“切尔西在过去的354天里打了70场比赛”。令他惊讶的是，蓝军的对手弗鲁米嫩塞在大西洋的另一边也打了70场比赛。在这个时代，魔鬼训练可能已经不适用了。为应对前所未有的魔鬼赛程，许多球队在2024/25赛季之前进行了大量的运动训练。这是为了储备体力。“红利”要到赛季中后期才会逐渐释放。球员拖着疲惫的身体踢球，赛季前期伤病的风险很大。这可能解释了为什么上赛季大部分ACL伤病都出现在圣诞节之前。弗二年的难点在于球员不能继续控制激进的战术打法。除令人窒息的赛程安排和训练模式外，ACL频繁出现的另一个原因是当前的战术趋势正在挑战球员的身体极限。近年来，控球战术的发展停滞不前，许多球队选择了压迫式反抢，他们的对手也被迫加速。与过去相比，高水平比赛的平均跑动距离和对抗次数明显增加。球员像机器人一样执行战术，伤病跟着他们。上个赛季，在新教练的带领下，巴塞罗那、拜仁慕尼黑、尤文图斯等球队都完成了巨大的战术变革，伤病是他们必须承担的代价。【采取多种措施保护球员，豪门争当“驱魔先锋”】人体大部分韧带受伤后会用“疤痕组织”自愈，膝韧带因关节液流动难以治愈，必须通过手术修复。一般来说，十字韧带撕裂手术后，正常下地行走需要6个月的时间，而球员必须花更多的时间来恢复健康，才能达到继续参加高强度比赛的标准。在过去的一年里，罗德里、卡瓦哈尔和穆西亚拉遭受了重伤。瓜迪奥拉决定严格控制他的比赛时间，当罗德里在赛季初再次感到膝关节疼痛时。罗德里在本赛季的11场比赛中，场均出场时间只有53分钟。在最近的六分对阵阿森纳的比赛中，罗德里将在下半场中段被替换。在与布伦特福德的比赛中，罗德里在没有对抗的情况下只打了22分钟就受伤了，瓜迪奥拉的变化仍然无法阻止悲剧的发生。在加入尼科-冈萨雷斯之后，他被冷藏了很长时间，现在是时候登顶了。据医学专家弗朗西斯科-德拉维统计，五年内十字韧带受伤球员复发率达到18%，远远超过滑雪、击剑、网球、田径、自行车等运动员。经历过多次膝关节手术的球员不在少数，足球比赛的高对抗性可见一斑。罗德里最近受了很多小伤。一方面可能是因为术后恢复不到位，复出过程有点仓促；另一方面，也可能是因为他受伤时年纪大了，用来帮助他恢复的腘绳肌腱达不到预期的强度。阿拉巴和米利唐在罗德里之前就成了玻璃人，这是老将们的悲剧。由于比赛越来越密集，国家队和俱乐部之间的冲突也越来越严重。皇马和巴萨都将竭尽全力为球员争取在国家队比赛日休息的机会，这也是一种无奈之举。在加入阿森纳之前，卡拉菲奥里遭受了两次重伤，阿尔特塔对他的使用还是比较谨慎的。作为曼城的冠军对手，阿森纳也有一些球员被ACL击中。那一年，卡拉菲奥里两次完成膝部大修，但由于受伤时非常年轻，后期恢复得很好。尽管如此，阿尔特塔对卡拉菲奥里的使用仍然十分谨慎，这间接地造就了刘易斯-斯凯利的崛起和卡皮耶的加入。在许多方面(包括治疗伤病)，切尔西已引领潮流。科尔维尔在新赛季英超首轮比赛开始前遭受了十字韧带撕裂的重伤，切尔西并没有因此补充后卫，而是基于对年轻球员恢复能力的信心。上个赛季后期，由于“四层大巴”带来的阵容深度，切尔西能够走出困境。赛季初，马雷斯卡的大轮换为球队积蓄了足够的精力，蓝军最终在赛季结束时实现了英超争夺四、欧洲协会夺冠、世俱杯夺冠的三大目标。瓜迪奥拉在经历了上个赛季的失利之后，应该意识到“小阵容”已经不能满足时代的要求。切尔西刚刚完成大甩卖，成为2025年夏窗利润最高的球队(3.42亿欧元)，但“联合体育总监”仍然为马雷斯卡留下了多达31人的轮换。在切尔西的成功经验中，阿森纳根据类似的想法创造了两个阵容。在艾特-努里、马尔穆什和罗德里相继受伤后，加泰尼亚人或许能够理解维亚纳的意图，瓜迪奥拉曾抱怨球队阵容减肥工作没有得到很好的推进。对以多线出击为目标的阿森纳而言，引进因卡皮耶并非重复建设。切尔西除了依靠“大阵容”促进轮换外，还从调整训练模式入手，保护球员。在科尔维尔受伤后，马雷斯卡的团队减少了折返跑测试和不必要的体能训练，更加注重技战术训练。巧合的是，哈维-阿隆索和孔帕尼在临近赛季开始时也减少了体能训练。在调整训练模式的同时，阿尔特塔还启动了“小伤大养”模式，这是齐达内在双冠王赛季(2016/17)为皇马制定的原则，今天的阿森纳也有资本打出如此富裕的战斗。