足球新闻 - JRS直播新闻资讯

足球新闻
查看更多
篮球新闻
查看更多

心理学家:球员不能摆脱他们所经历的错误 国际米兰将需要有针对性的训练计划

发布时间: 2026-04-05 21:10

心理学家:球员不能摆脱他们所经历的错误 国际米兰将需要有针对性的训练计划

04月5日,意大利未能晋级世界杯对国际米兰球队来说是一个沉重的打击。对此,《米兰体育报》采访了体育心理学家卢卡·西吉诺尔菲。他说,国米众将需要重新建立信心,尽快走出负面情绪。西吉诺尔菲说:“对于他们来说,最大的挑战不仅仅是技术上的,更是心理上的。那些(代表国家队)参加比赛的球员受到的打击更大。比如埃斯波西托失点和巴斯托尼被直红罚下。而泽林斯基,带着可能永远无法参加世界杯的遗憾回来了。他说:“在团队层面,我们需要区分国家队失利带来的失望和俱乐部失利带来的失望。就集体而言,每个人都带着自己最近几周的经历回来:有的人失望而归,有的人斗志昂扬。这一切都需要重组和整合。他说:“球队的注意力必须集中在球队的整体需求上。最为糟糕的错误是让国家队失利的余波在更衣室里不断发酵。通过体力、技术、战术和心理方面的训练,建立信心是必要的。他说:“除面试外,我们还分析了球员的神经生理参数,包括感知压力和其它变量。这样可以帮助我们了解何时以及是否会发生重大变化。他说:“我们无法摆脱自己的情绪。运动员不能抹去他们所经历的一切。经验将永远存在,特别是那些深刻的经历。在体验这种情绪时,我们将重点培养球员的行为和比赛方式。它是一个接受他们目前情绪状态的过程,旨在将注意力和行动引导到有利于训练和比赛表现的方面。“在类似的情况下,罚丢点球或红牌犯规等重大失误可能会像情感记忆一样被重新激活,从而影响场上决策的机会和质量。球员也许可以自己调整;如果没有,我们会制定一个有针对性的训练计划,帮助他们处理这些经历,在类似的情况下再次发挥出色。现在国际米兰在意甲领先AC米兰6分,在那不勒斯领先7分,只有蓝黑军团本身才能失去冠军。他说:“这是最艰难的比赛环境之一:赢了,就等于在做大家期待的事;输了,就等于输了。现在,运动心理学家的工作之一就是帮助球员减轻外部噪音、社交媒体和媒体的压力,特别是面对失败的困难时期。球员们必须专注于球场上的表现。”

足球直播/篮球直播 一个JRS直播就够了!

声明:JRS直播所有资讯均转载于各大门户网站或媒体报刊!

JRS直播APP