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4月14日，在接受《足球》采访时，之前在西班牙留学的重庆铜梁龙前锋杜月邈表示，希望时机成熟后再次留学。从2024年开始，你先后留在葡萄牙和西班牙，那段时间你最真实的心理状态如何？在葡萄牙呆的时间很短，大部分的留学经历都在西班牙。从心理上来说，一开始是既期待又兴奋，随着时间的推移也经历了许多起伏。第一个赛季后半段，我逐渐能够打比赛。结果换了教练就失去了出场机会。第二个赛季休赛期，我没有休息就回到了中国。我一直在训练。回到马贝拉后，我身体状况很好，连续进球，但之后还是没有机会，心态波动很大。留学期间你的月薪不高，一直有国内球队邀请吗？是什么让你在国外呆了这么久？国内球队的邀请并不多，直到第二个赛季转会窗口期，才有球队联系我。这次选择回到重庆，其实还有其他俱乐部来找我，但是经过综合考虑，我还是觉得重庆更适合自己。在马贝拉时期，你多次替补出场后表现相当不错，但毕竟你面临着出场时间短、换教练带来的不稳定等困难。当时你心里有没有挣扎？使我产生回家思想的主要原因，还是孤独感和各种琐事堆积在一起，让心态慢慢改变。起初，有一个好兄弟和我住在一起。虽然他在另一个团队，但毕竟他身边有同伴。如果他能说话，他就不会那么孤独了。后来，我是唯一一个。假如此时能够有稳定的比赛时间和表现机会，也不会过得压抑，但是后期在马贝拉的确感到非常孤单。选择今年年初租借重庆铜梁龙，你和俱乐部、教练组的沟通核心是什么？在深圳担任助理教练的时候，刘建业指导带着我，他对我很熟悉，也以为我可以作为内援来适应队里的这个位置。尽管重庆这边的待遇不如一些大俱乐部，但是可以给我足够的出场机会，这是最吸引我的地方。另外，俱乐部范先生去西班牙的时候特意和我聊过一次，能感受到他的诚意。而且队里有很多我熟悉的队友和教练。团队氛围特别好，大家团结努力，都处于积极的状态。这种一起舒适踢球，互相带动进步的环境，正是我想要的。由西协甲回到中超，你认为这次回归的选择对你的职业前景意味着什么？第一，我觉得这是对现实的妥协，就是我们中国球员在国外的能力不好，踢不上球。在海外，我已经证明了自己的表现，但是仍然没有机会。我不能抱怨环境，只能从自己身上找原因，也许自己的能力和状态还没有达到最佳状态。另一方面，这次选择回国，还是想在中超获得一个稳定的出场时间，调整状态，再次证明自己。时机成熟的时候，还是希望能再次出国。您想对有计划留学的同行说些什么心得体会？首先要积累足够的中超经验，这一点很重要。在出国之前，我自己也有一定的比赛基础，所以到国外可以更快的适应。如果有人想出国留学，出门前一定要在国内联赛多打比赛，积累足够的成人队经验，这样会有很大的帮助。毕竟出国打的不是U系列青年赛，而是成人一线队的比赛，很有价值。你们要花很长时间在中超站稳脚跟吗？一个赛季。从对浙江队的进球开始？从最后一次进球(U23国家队，西安邀请赛)开始。在这次西安邀请赛中，你是后来被补招的，但是你又以U21球员的身份跳进了U23球队，你怎么看待这次的入选？看着最初的大名单里没有自己，心里还是挺失落的，我一直很想为国家效力。当时我就在想，可能是因为我之前的表现还没有达到教练组的选拔标准，所以我提醒自己，今年的联赛一定要做得更好。只有在联赛中展示自己的表现，展示自己的能力，打出数据，国字号层面才会关注你。补招之后，我当然很珍惜这个机会，憋着一股劲想要好好表现。对越南队的世界波给人留下了深刻的印象，以前有没有练过远射？在那场比赛中，主教练是否有针对性的战术安排？事实上，远射并没有专门练习。教练和于大宝的指导都告诉我，要多依靠身体，拿出前锋的霸气。看到朝鲜队的比赛分析后，于导还提醒我，作为中锋要更有气势，要有压制对方后卫的心态。在对越南队的比赛中，教练给了我一个出场的机会，我也很想把握住，场上全力以赴，攻防两端都拼尽全力。战术上没有太多的特殊要求，主要是解释攻防位置感，其余更多的是靠自己在场上判断和发挥。那个外脚背凌空抽射，时机、角度、力度都差不多，那时球到你脚下时，脑海中的第一反应是什么？这一进球算不算是迄今为止自己的代表作？这个球肯定是代表作，毕竟现在进球也不多(笑)，不过也许以后还能进得更精彩。那时球传过来的时候，我看了一眼球门，发现越南门将的位置比较偏远，注意力也不集中。上半场我还没试过射门，就想着干脆试一试，打个高抛落叶球吊进去，结果真的踢出去了。这个U23国足这次参加了西安的邀请赛，处于一种新的捏合状态。在这三场比赛中，你认为重塑这支球队有什么作用？主要是磨合。每个人都在不同的俱乐部踢球，有些人在国家大小上踢得更多，有些人像我一样第一次进入球队。但是球队里有很多熟人，上一届U23。、U21队友都有，整体还是需要时间慢慢磨合，在磨合中提升。对于这支球队的整体实力和亚运会前景，西安邀请赛收获了亚军，你怎么估计？您认为这支球队目前最需要突破的环节是什么？我觉得只要人员齐全，这支球队的整体实力还是很不错的，球队的防守一直都很稳定。无论是之前的U23亚洲杯还是这次邀请赛，丢球的球都比较少。对于亚运会的前景，我们有信心，但是目前最需要突破的还是进攻端，还需要进一步打磨。打国家大赛和俱乐部大赛，你的角色和心态会有什么不同？你更愿意成为U23国家队的终结者还是战术支点？国家大小，基本上每个人都是同龄的，所以每个人都要主动站出来，在自己的位置上为团队付出更多。不像俱乐部，身边有老大哥和外援带着踢，做好自己的本职工作就行了。如今我更想做终结者，不想把自己定位得太单一。现在纯支点前锋很常见。我希望我能发展成一个全能的前锋，不仅有头球，还有脚。我可以做桩，做球，自己射门。这次西安邀请赛的表现，对你重返中超赛场的信心有多大提升？从西班牙回来后，我还在慢慢地寻找前几轮中超的状态。第一场比赛时间不多；第二场比赛，我觉得自己打得很好，创造了机会，但是没有把握住。当时我的身体和竞技状态都还可以；第三场对阵成都的时候，我回撤了更多的球，为迪马塔打开了空间，解放了他。他也抓住了机会，这就是他的能力。毫无疑问，这次U23国家队的表现让我对在中超站稳脚跟更有信心。中超联赛第四场对阵浙江队，你替补出场后完成一站式突破，成为决定比赛结果的关键环节。教练在出场前给你的具体指令是什么？这次换人特别突然。本来教练只打算换两个人，迪马塔倒地不能坚持后才临时换了我。那时候时间很紧，刘导只是简单的告诉我要拿好球，其他的都没有太多的安排，上场后更多的还是靠自己的临场发挥。这个进球的跑位、突破、结束，每一步都体现出很高的水平，之前的训练、比赛有没有遇到过类似的场景？训练中也会有类似的场景，但是这个机会在比赛中并不多，这个球主要还是感觉到了，前锋非常需要这种感觉。你们有没有预料到铜梁龙作为升班马的开始会这么好？比赛开始前有期待，但真没想到会这么出人意料的好，尤其是对阵成都的比赛。过程和结果可以说超出了所有中国球迷的预期，也体现了我们队的韧性和团结，大家从未放弃。客场对浙江的这场胜利，你认为铜梁龙整个赛季的保级目标和战术打法，能否起到标杆作用？这个球是一个很好的战术案例，对于其它保级球队也有参考价值。众所周知，米特里策的能力非常强，是中超的顶级水平，我们在这场比赛中给出了一套有效的应对方法，并向其他球队学习。这也把问题抛给了浙江队的教练，因为既然对手有解决的办法，就要找到新的对策，这种战术上的相互游戏会让游戏更有意义。今年你要在联赛和国字号上双线出击，非常忙碌，你将如何平衡双线作战的体力和状态？无论是俱乐部还是国家队，我都会付出100%的努力，不会刻意去平衡或者保持体力。只要我在俱乐部打球，我就会尽力而为，尤其是在国家队。穿着国家队的衬衫，我不可能在全国球迷面前展示自己。对于我来说，到处都是一样的，就是做好自己，全力以赴。