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队友:科比的训练强度没有外界那么离谱。 我不相信任何人每天只能睡3个小时。

发布时间: 2026-04-16 17:13

队友:科比的训练强度没有外界那么离谱。 我不相信任何人每天只能睡3个小时。

四月十六日消息,前湖人队的弗拉迪米尔·拉德马诺维奇《MozzartSportNBAOutofBounds》在播客节目中,谈到了前队友科比·布莱恩特广为流传的疯狂训练传说,并对此表示怀疑。谈到科比早年的训练传闻,拉德马诺维奇说:“你可以说任何你想说的话,不管你说什么,但毫无疑问,从2006年到2009年,当我来到洛杉矶湖人队效力时,你实际上不知道他是否在球队联合训练前进行过早训练。那时候他和我们、球队一起做的一些训练,并不像今天人们所说的那样强大。”“我不希望这听起来像是在贬低任何人。我的意思是,他取得了那些伟大的成就,这就是这些神话传说和半都市传说的由来。例如,‘他一天只睡三个小时’。我说...好吧。或许他在职业生涯后期调整了作息时间表,最终从中受益,但是话说回来,我就是不敢相信有人一天只能睡三个小时。我的意思是,我不知道这是怎么做到的,除非你吃了什么,不管是什么。拉德马诺维奇说:“关于迈克尔·乔丹和芝加哥公牛的纪录片也在一定程度上粉饰了一些东西,因为观众期待看到一些他们平时听不到的令人惊叹的内容。”谈到外界对明星神话的追求。当有人说‘我一天只睡三个小时’时,你知道,如果这是真的,那么我非常尊敬他。我并不是说他在撒谎,只是觉得很难相信你每天只能睡三个小时,还能在这样的水平上表现和训练。那似乎不太现实。”“所以我不知道,我不会去判断和判断这是否真实。但你真的可以一天练三次吗?也许你可以,但是如果你把150个篮子当成家里的训练,那真的是一种训练,但是这和每天完整的团队训练完全不一样。身体根本无法继续承受这种负荷。”

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