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10月23日，曼联后卫德里赫特在卡灵顿接受了曼联的官方采访。他揭示了他本赛季开局状态出色背后的原因，并分享了他如何通过观看视频和反思自己来不断进步。问题：你对自己这个赛季开始的状态有什么感觉？德里赫特：老实说，我感觉很好。对于自己个人的开始方式，我很满意。在身体和精神上，我感觉很好。在每场比赛中，我都尽力帮助球队。很明显，从长远来看，我们还没有达到我们想要的位置，但我认为作为一个团队，我们也在进步。我希望在接下来的几周里，我们能取得一些好成绩。问题：你认为自己状态好的原因是什么？德里赫特：嗯，首先，我经历了一次完整的季前准备，这一点非常重要。我觉得季前备战对我个人和我的身体来说总是很重要的，我觉得这是我五六年来第一次没有经历过转会、受伤或者欧洲杯的季前备战之一。上次大概是我在阿贾克斯的最后一个赛季，那实际上是我职业生涯中最好的赛季之一！我认为这是一件很重要的事情。在精神和身体方面，我感觉自己处于一种很好的状态。我觉得很自信。很明显，我的队友和教练帮助很大，因为他们给了我这种信心。我想我现在也适应了英超，适应了比赛的节奏，这也是有帮助的。总体而言，这些都是当前使我达到这一水平的最重要因素。问题：你会不会回头看看自己的比赛视频进行分析？球队内部是怎样进行复盘的？德里赫特：作为一个团队，我们总是回头看视频，因为这对于团队来说是非常重要的，为了成为一个团队。就我个人而言，我总是喜欢回头看比赛，一般都是在荷兰电视台看。我喜欢看看我自己的处理球，看看哪些地方本来可以做得不一样，哪些地方做得正确，这是我通常要做的事。另外，作为一个团队，我们也会看片段作为一个团队来改进。基本上，我们只是看视频片段。很多时候，它会分为四个不同的阶段。进攻阶段，即组织进攻，创造机会。转向进攻阶段，即当你夺回球权并发起反击时，以及你如何应对这种情况。接着是防守阶段，以及防守转换。这是足球中最重要的四个阶段，所以我们总是看这些阶段的片段，看看我们能做得更好的地方，或者我们能做得更好的地方。问题：你对自己很严格吗？德里赫特：我对自己的确很严格，但是我已经变得有点温柔了，因为有时候我过去很苛刻，这对我帮助不大。如今我觉得自己稍微平衡了一下。问题：你的家人和朋友会给你反馈吗？德里赫特：他们会的，他们会的(提供反馈)，但是不会太多，他们只是和我谈论比赛。很多时候，更多的是关于球队的比赛进程，而非我的个人表现，更多的是关于我们踢得怎么样，我们是否赢了。她们知道我知道自己踢得怎么样。没有必要在赛前或赛后告诉我我踢得怎么样，或者我应该怎么做，因为他们知道我是对自己最挑剔的人。问题：我们注意到你在禁区内防守时常常把手臂紧紧地背在背后，这是为什么？德里赫特：我在尤文的前三个月，那时我19岁，大约三个月的时间里，我的手碰了五次。所以我被判了三次点球之类的。从那以后，我就非常注意这个动作了。上个赛季，我觉得我在对阵利物浦的时候，那个手球是很不幸的，那时球大概是从半米远的地方打到了我的手上。这个问题我很注意，包括堵塞射门之类的，保持身体伸展，但是把手放在背后，这样就不会因为手球而被判点球了。问题：你现在26岁了，正在进入后卫的黄金时代，你觉得自己还有提升的空间吗？德里赫特：是的，当然。感觉自己现在正处于我的黄金时代。作为一名后卫，我认为通常在29岁。、30、大约31岁是你最好的时候。现在我26岁了，我想我在职业生涯中经历了很多，我可以用这些经验来帮助我。但愿我能够继续保持下去。